Le Kundalini Yoga, aussi dénommé Yoga de la Conscience, fait la promesse d'offrir au pratiquant une expérience simple et profonde.

La présence et la respiration, naturellement vivantes, font l'objet de toute l'attention et amènent ainsi une légèreté de l'esprit, qui n'a d'autre choix que de s'auto-observer: le corps devient alors un outil aimé qui sert de premier professeur.

Une classe d'introduction de 45mn ouverte à tous, avec des positions pour ceux qui n'ont jamais pratiqué le yoga et souhaitent s'y essayer en douceur. 

Mantras, méditation, relaxation, et si la créativité nous rejoint, quelques techniques du programme Respire Maman seront partagées.

En effet, le Kundalini Yoga est une pratique qui s'adapte aussi bien aux femmes enceintes qu'aux jeunes enfants et qui accompagne formidablement l'entrée dans la vie parentale (éducation positive, relation à la nature, au sacré, ..). Il considère la profondeur et la complexité de la femme moderne en prenant en compte les maux les plus simples comme le stress ou l'anxiété tout en s'étendant à des altérations de conscience bénéfiques causées chez des sujets cancéreux ou victimes de dépendances. La fondation 3HO (pour Healthy Happy Holy Organization) fondée par Yogi Bhajan, dispose d'un siège au Conseil économique et social des Nations unies.

Sitha Albisty - Nom spirituel: Siri Brahm Kirin Kaur 

Thérapeute et mère de 3 enfants de moins de 7 ans, Kundalini yogini, Prénatal, Cercles de femmes, Shiatsu, Science du Début de la Vie, Coach Holistique, Thérapie transgérationnelle

PSiO Ambassadrice
Membre du réseau PSiO
Adresse email : sitha.albisty@gmail.com
N° de mobile : 07 82 32 03 31

Des séances gratuites de découvertes seront offertes à l'occasion de cette conférence !

info@psio.com - www.psio.com
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Formules:

Tarif spécial lancement: 40 euros

Cours Individuels: de 35 à 50 euros/heure

Séance de thérapie: à partir de 80 euros

Yoga et retraite détox au Brésil, réservé aux femmes et pouvant se prolonger en Amazonie, pour celles qui le souhaitent : prendre contact.